Quinoa und Chinakohl- das geht sehr wohl Zutaten und Zubereitung demnächst in dieser Küche Vorab.... Quinoa wird meistens als "Ki noo a" ausgesprochen. Die ursprüngliche, aus der Quechua-Sprache (das wiederum spricht man "Kettschua" aus) stammende...
Frühstücks-Traum für Kalorien-Liebhaber Hirsefrühstück
"Man kann nicht gut denken, gut lieben, gut schlafen, wenn man nicht gut gegessen hat." Virginia Woolf Wir müssen zugeben, für Kalorienbewusste ist das kein Rezept, aber für alle, die sich hin und wieder ein leckeres Frühstück gönnen möchten.....ein...
Oxymel
Oxymel Diesen Begriff habe ich vor kurzem zum ersten Mal gehört, obwohl ich diesen tollen Gesundheitstrank schon länger genieße. Oxymel- was ist das? Oxymel ist eine Mischung aus Honig und (Apfel)-Essig, und es kann mit weiteren Zutaten kombiniert...
Sellerie-Karotten-Bowl
Sellerie-Karotten-Bowl Leckere Rohkost-Bowl Zutaten: Für 1 Portion: 3-4 Stangen Sellerie 3-4 Karotten 2-3 Radieschen 2 EL Frischkäse Kräutersalz, Kurkuma Pulver, schwarzer Pfeffer , Senfkörner gemahlen, Bertram Zubereitung: Wasche die Selleriestangen gründlich,...



